4.

Morjens!

Vähän aikaa sitten oli Suomen Taidoliiton valmennusryhmän leiri. Valmennusryhmän harjoittelijoiden tavoitteena on edustuspaikka Suomen maajoukkueessa arvokilpailuissa. Osallistujia leirillä oli n 20. Leiri piti sisällään lihaskuntotestit, 12 minuutin juoksutestin, yhden kuntosalitreenin, hokei- ja unshinharjoittelua kahteen kertaan sekä sunnuntaina koko leirin kruunasi kahden tunnin jissen harjoitus. Leiri oli tiukkaa harjoittelua sekä omien vahvuuksien ja kehitettävien kohteiden tarkastelua. Luulenpa, ettei yksikään leirillä ollut selvinnyt ilman lihaskireyttä ja muutamaa mustelmaa :) Leiri oli mukava sekä tunnelma tiivis ja yhtenäinen! Yleisfiilis oli kuitenkin aktiivinen ja kaikki panostivat omiin suorituksiinsa täysillä. Leirin vetäjinä toimivat Suomen maajoukkuevalmentajat Mikkö Mönkkönen (päävalmentaja), Henri Kosonen ja Satu Kosonen.

Howdy!

A camp for the coaching team of Finnish Taido Association was held not long ago. The goal of the members of the coaching team is a chance to represent Finland in the National Team in a Championship Competition. There were about 20 participants on the camp. The camp included muscle condition test, 12-minute running test, one gym session, hokei and unshin practice twice, and to top it off on Sunday there was a single 2-hour jissen practice. The camp was hard training all the way as well as analyzing one´s own strengths and weaknesses. I´m pretty sure that none of the attendees survived without some muscle tension and a couple of bruises :) The camp was fun and the atmosphere was intense and solid! The overall feeling was however active and everyone put their fullest effort to their performance. The teachers of the camp were the coaches of the Finnish National Team Mikkö Mönkkönen (head coach), Henri Kosonen and Satu Kosonen.

-Mimmi