18.

Moi!

MM-kilpailuviikosta 31.7.–4.8.2013 tulee kautta aikojen suurin Japanin ulkopuolella järjestetty taidotapahtuma. Taidon lajipäällikkö Sera Kaukola, kertoo mitä kaikkea tämä käytännössä tarkoittaa: – Eniten kansainvälisiä vieraita tulee Japanista, josta tulijoita on yli 130. Myös lähes 70 vapaaehtoista on iso apu. He puurtavat tapahtuman onnistumisen eteen tapahtumaviikon aikana, Kaukola iloitsee.

MM-tapahtuman suunnittelu aloitettiin jo kolmisen vuotta sitten. Kaukolan mukaan loppua kohti kiihtyvät järjestelyt ovat sujuneet hyvin: – Koko projekti on ollut erittäin kiinnostava ja tuntuu, että kaikki suunnitelmat heräävät nyt henkiin ja tapahtuma alkaa kannatella itse itseään. Luvassa on hyvät kilpailut, joissa on hyvä henki. – Ihan aikataulussa ollaan, mutta ei tässä kyllä tekeminen ehdi kesken loppua, vaikka järjestelyt ovatkin hyvällä mallilla. Aika pitkää päivää saa painaa tässä loppusuoralla. Mitään suuria yllätyksiä ei ole onneksi matkan varrella tullut ja jos onkin, niin ihan positiivisia!

Kysymykseen, miltä tuntuu koordinoida järjestelyjä, hän toteaa: – Kyllä se hyvältä tuntuu. Olen ollut lajin parissa mukana 22 vuotta ja itselleni tämä tapahtuma on erityisen merkityksellinen. Kovasti on tehty töitä tapahtuman ja etenkin lajin näkyvyyden eteen. Taido on antanut itselleni niin paljon tässä vuosien saatossa, että ehkä tämä täydellinen panostaminen MM-tapahtumaan ja sen onnistumiseen on tapa antaa jotain takaisin lajille.

Seuraavan kerran kansainväliset taidokilpailut isännöidään Suomessa aikaisintaan vuonna 2019, jolloin kamppailtaisiin EM-kilpailusta. – Tottakai toivon, että Suomi saisi kilpailut järjestettäväkseen, toteaa Kaukola. – Yhteiset tapahtumat lisäävät entisestään me-henkeä ja tapahtumien kautta taido saa myös näkyvyyttä ja sitä kautta uusia harrastajia.

Hi!

The World Taido Championship event 31 July – 4 August 2013 will be the biggest taido event ever organized outside Japan. The taido manager of the Finnish Karate Federation, Sera Kaukola, tells something about this: – Most foreign guests will arrive from Japan, over 130 people. Also almost 70 volunteers are a big help; they work hard for the success of the event during the week, Kaukola states gladly.

The planning of the WTC event was started already about three years ago. According to Kaukola the arrangements have proceeded smoothly: – The whole project has been extremely interesting and now it feels like the plans are coming to life and the event starts to support itself. There will be good competitions with a good spirit.

– We are in schedule, but there’s a lot to do even though arrangements are proceeding well. Quite long hours have to be worked now on the final stretches. No big surprises have emerged during the process, however, and if there have been some surprises they have been positive!

How does it feel to be coordinating the arrangements? – It feels good, she states. – Taido has been part of my life for 22 years and for me this event is particularly significant. Hard work has been done for the event and especially for the visibility of taido. I have gained so much from taido during the years that maybe this total dedication for the WTC event and the success of it is my way of giving something back.

The next possible time to host international taido competitions in Finland is in 2019, when it would be arranging the European Championships. – Of course I hope that Finland would have the honour of arranging that event, states Kaukola. – Co-operation events further enhance togetherness and community spirit, and via events taido also gains visibility and new people to practice taido.

-Mimmi

17.

Heippahei!

Nyt on kaikki Suomen taidomaajoukkueen viralliset leirit pidetty. Viimeinen leiri oli viikonloppuna Pajulahdessa. Leirillä kokeiltiin miltä se kisaaminen tuntuu useita kokonaissuorituksia tehden. Jännitystä ja todentuntuisuutta lisäsi myös tuomareiden mukana olo! Leirillä nähtiin paljon näyttäviä huippusuorituksia niin henkilökohtaisissa kuin joukkuelajien suorituksissakin. Yhteishenki on hyvä ja se auttaa tsemppaamaan loppuun asti. Tsemppiä tarvittiinkin sunnuntaiaamun maksimaalisessa lajikestävyysharjoituksessa, jossa jokainen sai haastaa itsensä toden teolla! Treenaus ei kuitenkaan tähän lopu, vaan jokainen joukkueen jäsen jatkaa tarkkaa hiomista omissa suorituksissaan hyvän palautteen avulla!

Ps. Kisoihin on enää alle 2 viikkoa!!! J

Howdy!

Now all the official training camps of the Finnish national taido team are over. The last camp was held in the Pajulahti Sports Centre on 12-14^th of July. During the camp it was tested, how does it really feel to compete, making whole jissen and hokei performances like they will be done during the Championships on 3^rd of August. The feeling of “reality” was even more plausible, as the referees were present and the performances were evaluated! There were many top performances both in the individual as well as team performances. Team spirit of the national team is good, and it helps to do one’s best all the way. The spirit was actually needed during the maximum endurance training in the Sunday morning, when everybody really had to challenge themselves! However, the training doesn’t end here as every member of the team continues to finalise their own performances with good feedback!

PS. It is only less than 2 weeks to the World Championships!! J

-Mimmi

16.

Moi!

Kaiken kaikkiaan MM-tapahtumaan (seminaareihin ja kilpailuihin) saapuu n. 450 henkilöä. Osallistujia on Suomesta, Ruotsista, Norjasta, Tanskasta, Saksasta, Hollannista, Ranskasta, Portugalista, Yhdysvalloista, Australiasta ja Japanista. Eli jopa yhdentoista maan taidohuiput kokoontuvat elokuussa Suomeen mittelemään taido taidoistaan!! J

Hello!

Altogether about 450 participants will attend the World Taido Championships events (seminars and competitions). People are coming from Finland, Sweden, Norway, Denmark, Germany, Netherlands, France, Portugal, USA, Australia and Japan.  Thus top taidokas from even eleven taido countries will gather in Finland to compete with each other and to measure their taido abilities!! J

-Mimmi

15.

Heippahei!

Kilpailut lähestyy ja näyttäviä joukkuelajisuorituksia harjoitellaan kovaan tahtiin! Kyselin vähän fiiliksiä ja mietteitä dantai hokeista Antti Korhoselta ja Nhu Thúy Aaltoselta:

Mikä on haasteellisinta dantai hokeissa?

Nhu Thúy: ”Harjoitusten määrä yhdessä koko dantai-joukkueen kanssa.”

Antti: ”Dantai hokeissa minun mielestäni on haasteellisinta löytää hengityksen kautta oikea rytmi jokaiselle tekijälle kaikkiin tekniikoihin. Ideaalitilanteessa pitäisi pystyä vain luottamaan omaan hengitykseen ja tekemään yhtenäinen suoritus koko ryhmän kanssa ilman, että tarvitsee vilkuilla vieruskaverien toimintaa.”

Mikä on parasta dantai hokeissa?

Nhu Thúy: ”Koko dantai-joukkueen dynamiikka ja ryhmän henki.”

Antti: ”Ehdottomasti yhdessä tekeminen. Myös se tunne joka tulee silloin kun dantai hokei onnistuu täydellisesti. Silloin tuntee olevansa osa jotain muutakin kuin vain yksittäistä hokei suoritusta.”

Miten harjoittleu eroaa henkilökohtaisen hokein harjoittelusta?

Nhu Thúy: ”Yksilöhokein harjoittelussa henkilö harjoittelee yksin itsensä kanssa ja näkee mielessä oman suorituksensa.  Dantai-hokein harjoittelussa yksilö tekee oman suorituksena joukkueen suorituksena. Eli hän mukautuu joukkueen rytmin mukaisesti.”

Antti: ”Dantai hokeita harjoitellessa on pakko ottaa huomioon koko ryhmän ominaisuudet. Yksilöhokein harjoittelussa voi pistää aina "kaikki likoon", mutta dantai hokeissa kaikkien tekijöiden täytyy löytää yhtenäinen rytmi. Harjoitusporukan täytyy siis keksiä hyvät harjoitteet, että yhtenäisyys löytyy hokein jokaiseen hetkeen.”

Mitkä ovat tämän hetkiset fiilikset omasta dantai hokeista?

Nhu Thúy: ”Hyvät ja uskon vahvasti, että meidän dantai-hokeista tulee olemaan täydellinen suoritus MM-kisoissa!”

Antti: ”Tällä hetkellä meidän dantai hokeita voisi kuvata sanoilla "hiomaton timantti". Hokein rytmitys ei ole vielä täysin kunnossa, mutta kovalla työllä saamme hokein timanttikuntoon MM-kisoihin. :)”

Howdy!

The Championships are approaching and the spectacular team performances are being practiced hard! I asked thoughts and feelings about dantai hokei from Antti Korhonen and Nhu Thúy Aaltonen:

What is the most challenging part about training dantai hokei?

Nhu Thúy: “The amount of practice with the whole dantai team.”

Antti: “I think that in dantai hokei the most challenging part is to find the right rhythm through breathing for each team member and to each technique. In ideal situation you should be able to rely on your own breathing and to carry out the uniform performance with the whole team without having to glance the other team members’ movements.”

What is the best part about dantai hokei?

Nhu Thúy: ”The dynamics and spirit of the team.”

Antti: “Definitely the doing of things together. Also the feeling when a dantai hokei peformance succeeds perfectly. Then you feel like a part of something more than only a single hokei.”

How the practicing is different from personal hokei training?

Nhu Thúy: “Practicing a personal hokei is training with yourself and imagining your own performance. In dantai hokei the personal performance is part of a team performance. It means you have to adapt and adjust to the team rhythm.”

Antti: “When practicing a dantai hokei the whole group’s qualities and features have to be taken into account. The personal hokei training enables always to give one’s all but in dantai hokei all the team members have to find the uniform rhythm. Thus the team has to find out the best ways to practice things for achieving the unity to each moment of the hokei.”

What are your feelings at the moment of your dantai hokei?

Nhu Thúy: “Good feelings, and I believe that our dantai hokei performance will be perfect at the World Championships!”

Antti: “At the moment our dantai hokei could be described as a ‘rough diamond’. The timings are not yet completely in order, but with hard work we will get a brilliant hokei by the World Championships :)”

-Mimmi

14.

Moikka taas!

MM- kilpailuissa tullaan näkemään mitä huimimpia voltteja. Niistä onkin saatu jo pientä esimakua Cup-kisoissa. Haastattelin muutamia ihmisiä saadakseni käsityksen siitä, miten tengi ja voltit liittyvät taidoon ja muihin kamppailulajeihin sekä mitä ajatuksia volttien tekeminen herättää. Haastateltavina toimivat Taidoka Jussi Loponen sekä Suomen Urheiluopiston opiskelijat Jenny Lausti ja Elmeri Hermas, joille Taido on vielä melko tuntematon laji.

Tässäpä muutamia ajatuksia:

Voltteja harjoittelevat pitävät unshinia ja tengiä mielenkiintoisena ja haastavana lisänä harjoitteluun. Voltteja voi olla pelottava tehdä, mutta ne ovat näyttäviä ja niillä voi saada tekemiseen lisää loistokkuutta. Ne ketkä eivät tee voltteja tai pelkäävät niitä pitävät omia fyysisiä kykyjä riittämättöminä. Volttien tekeminen voi tuntua myös omituiselta, koska niitä ei esiinny arkielämässä. Myös loukkaantumisen pelko voi olla kynnyksenä.

Voltit liittyvät kamppailulajeihin näyttävyydellään, hyvällä ja hohdokkaalla suorituksella voi saada katsojalle aikaan suuren tunne-elämyksen. Voltit voi yhdistää väistöliikkeisiin ja iskuihin. Unshin kehittää koordinaatiokykyä ja motorisia taitoja sekä lisää liikkeiden räjähtävyyttä. Nämä taidot ovat hyödynnettävissä kaikkeen harjoitteluun. Myös esim. voltissa kerälle vetämistä ja suoraksi ojentamista voi verrata senjo-gerin tekemiseen.  

Voltit ovat ehdottomasti tärkeä osa taidoa. Korkea unshin ovat taidoon rakenteellisesti luotuja, joten ne ovat olennainen osa taidoa. Voltit antavat taidokalle työkaluja liikkua monipuolisesti. Voltit ovat hyvä lisä, sillä ne tuovat lajiin lisää vaikeustasoa sekä näyttävyyttä ja sillä tavoin ne saattavat erottaa paremmat vähän huonommista.

Volttien tekemiseen tarvitaan fyysisesti "riittävästi" ponnistusvoimaa, sekä on osattava oikeanlainen suoritustekniikka. Henkisesti vaaditaan kanttia, uskallusta lähteä yrittämään uutta ja/tai haastavaa liikettä. Henkinen puoli on näistä kahdesta ylivoimaisesti isompi kynnys ylitettäväksi, sillä henkinen "lukko" riittää estämään tekniikan oikeaoppisen suorittamisen fyysisesti. Volttien tekeminen vaatii paljon itseluottamusta.

Tengiä tarvitaan hyödyntämään mahdollisimman tehokkaasti Taidon kolmiulotteisuus. Tengin avulla taidoka voi liikkua ja hyökätä yllättävistä suunnista luovalla tavalla.

Hello again!

In the World Championships there will be most amazing somersaults and backflips. We have seen some samples on those already during the Cup competitions in Finland. I interviewed some people to find out, how tengi and somersaults are related to taido and other martial arts, and what people think about performing these acrobatics. The interviewees were taidoka Jussi Loponen and students Jenny Lausti and Elmeri Hermas from the Sport Institute of Finland, the latter ones being not yet quite familiar with taido.

Here some thoughts:

The people who practice somersaults and tengi think that it is an interesting and challenging part of the training. These things might be frightening to perform, but are also showy and fascinating. Those who don’t perform the high acrobatics or are afraid of performing them, consider their physical abilities of being too restricted. Performing somersaults might also seem strange, because they are not present in everyday life. Fear of possible injuries might also be an obstacle.

High acrobatics are related to martial arts with being showy; with good and even glamorous performance they might cause emotional experiences in the spectator. High acrobatics can be combined with dodging and punches. Unshin helps to develop coordinating and motoric abilities, and enhances swiftness of the motion. These skills can be utilized in all practicing. For example, in somersault the crouching and straightening movements can be compared to making a senjo geri.

Somersaults are definitely an important part of taido. High acrobatics or unshin are structured in the core of taido and thus an important part of it. Somersaults give taidokas tools for diverse motion. They enable more degrees of difficulty and might help the better taidokas to stand out from the others.

For performing somersaults the taidoka needs ”enough” exertion strength and the right technique. Mentally it takes guts and courage to try new and challenging motions. The mental part is by far the bigger obstacle, because a mental “lock” might hinder from learning the right performance technique. Performing high acrobatics requires a lot of self-confidence.

Tengi in needed for utilising effectively the three-dimensional movements of taido. With tengi taidoka can move and attack from unexpected directions creatively.

-Mimmi

13.

Moikkamoi! 

 

MM-kilpailut lähestyvät, maajoukkuevalinnat on tehty ja ilmoittautumisaika umpeutunut. MM-tapahtumaan odotetaan lähes 500 osallistujaa. Maailmanmestaruuksista kilpailee noin 130 taidokaa!

 

Minut valittiin edustamaan Suomea maajoukkueeseen ja se tuntuu huikealta, mutta myös jännittävältä. Maajoukkueessa oleminen merkitsee sitä, että on onnistunut kehittymään tarpeeksi. Samalla se tarkoittaa sitä, että treenimäärä kasvaa paljon sekä kesällä suurin osa ajasta menee kyllä täysin taidon ja treenauksen parissa. Meitä on koossa huippuhyvä porukka, joten odotan innolla yhteisiä treenejä ja leirejä. Koko jutun tietenkin kruunaa se, että pääsee edustamaan Suomea kotikisoissa. Kyselin myös mitkä muutaman naapurimaan maajoukkueeseen valitun tuntemukset olivat.

 

Kysymyksiin vastasivat Elin Mellgren ja Tommy Pham.

 

Miltä pääsy maajoukkueeseen tuntui?

Elin:
”Se tuntui MAHTAVALTA! Olen erittäin iloinen ollessani osa joukkuetta. Olen kilpaillut aiemminkin, joten tiedän, että se tulee olemaan hienoa!”

Tommy:

”Se tuntui kivalta. Olen nyt yhtä askelta lähempänä tavoitettani.”

 

Mitä valituksi tuleminen tarkoittaa sinulle?

Elin:
“Se tarkoittaa sitä, että kaikki vapaa-aikani tulee menemään dojolla. No, vakavasti ottaen se tarkoittaa sitä, että minulle on annettu paljon luottamusta. Ihmiset luottavat minuun ja kykyyni saavuttaa tavoitteet. Minulle taido on elämäntapa, jolle annan suuren arvon. Ystävät ja perheenjäsenet tulevat kannustamaan ja se tarkoittaa minulle erittäin paljon.”

Tommy:
“Nyt minulla on mahdollisuus kilpailla maailman parhaiden taidokoiden kanssa, nähdä kuinka hyvä olen ja totta kai yritän voittaa.”

 

Miltä tuntuu edustaa omaa kotimaataan taidon maailmanmestaruuskilpailuissa?

Elin:

“Se on tietenkin kunnia. Ja kun kilpailut lähestyvät, se tuntuu entistäkin suuremmalta kunnialta. Olen erittäin iloinen voidessani edustaa ja puolustaa keltasinistä väriä elokuussa. Aion antaa kaikkeni ja sen jälkeen vielä hieman lisää.”

Tommy:

“Se tuntuu todella mahtavalta. Voin nyt kilpailla kullasta Ruotsin maajoukkueen kanssa ja antaa inspiraatiota uudelle ruotsalaiselle taidosukupolvelle.”

 

Ai niin! Ja vielä tiedoksi! Jos kisakuume nousi tätä lukiessa, etkä ole ehtinyt vielä ilmoittautua 2.8. pidettäviin kansainvälisiin ystävyyskilpailuihin, niin tee se viimeistään 26.5. mennessä! Voit siis edelleen ilmoittaa itsesi tai koota ympärillesi voittajajoukkueen ja tulla nauttimaan elokuisesta kilpailun huumasta! Myös tatamin laidalla on paikkoja vapaana, jos haluat toimitsijaksi ystävyyskilpailuihin ja MM-mittelöihin!

 

 

 

 

Howdy everybody!

It’s been long time since you last time heard from me! Spring has been full of Taido spirit and competitions. Finally the national teams have been chosen and enrollment time has finished.

We are expecting more than 500 taidokas to attend to the event, and out of them 130 are competing in the World Championships.

I was chosen to Finnish National Team and it feels unbelievable and exciting as well. Being a part of National Team means that I’ve been able to develop myself enough. It also means also that training hours keep growing and growing and it off course means that majority of my summer will be spent training for the championships. But our team is just great and I’m really looking forward to our camps and trainings.  But still the biggest thing for me is to represent my country in championships held right here in my home country!

 

I also asked how our neighbors feel about the coming WTC-Event. Elin Mellgren and Tommy Pham from Sweden answered to my questions.

1.       How does it feel to be chosen for the National Team?

Elin Mellgren (SWE):
“It feels SPLENDID! I'm very happy to be a part of the team. I have been competing before and I know it's going to be great!”

 

Tommy Pham (SWE):

“It feels nice. I am now one step closer to my goal.”

2.       What does it mean to you?

Elin:
“It means that I'm going to spend all my free time in the dojo :). 

No seriously it means a lot to be given the confidence! To have people believe in you, and what I have the ability to accomplish. For me this is no less than a lifestyle that I set great value in. This championship some of my friends and family will come and cheer for me, that means the world to me.”

Tommy:

“Now I have a chance to compete with the best taidokas in the world, and see how good I am, and of course try to win.”

3.       How does it feel to represent Sweden in Taido competitions?

Elin:

“It's an honor of course. And as the championship approaches it feels even bigger. I'm really happy to represent and defend the blue and yellow colors in august. I will give it my very best and then I will give it some more.”

Tommy:

"It feels great, I can now fight for the gold with my Swedish team mate and give inspiration to the new generation of Swedish taidokas.”

 Thanks guys for the interview!

 

And by the way! You are still able to enroll yourself to the International Friendship Games! Enroll yourself by 26^th of May! It would be nice to see you all in this great event!

-Mimmi

12.

 

Moi!

Yhdessä tekeminen on kivaa, eikö? Senhän me taidokoina tiedämme, koska yleisin vastaus siihen, miksi henkilö harrastaa taidoa on – kaverit ja lajin parissa olevat ihmiset. Yhdessä tekeminen laji-ihmisten kanssa on tärkeää etenkin näin MM-vuonna.

MM-tohina tulee loppumaan aikanaan ja perustoimintaa täytyy ylläpitää ja kehittää koko ajan myös muiden toimien osalta. Pelkkä kilpailuihin valmistautuminen ei riitä. Töitä helpottaa se, että vastuuta monessa asiassa voi jakaa useamman toimijan kesken. Vastuunjaosta hyötyvät kaikki. Yhteistyökuviot toimivatkin varsin mukavasti lajiliittojen välillä: Kamppailulajien yhtenen II-tason koulutus järjestetään kymmenen kamppailulajiliiton kanssa yhteistyönä, Liikkuva koulu -hanketta tehdään neljän kamppailuliiton voimin, Your Fight –leiriä kahdeksan ja Suurta Budoleiriä kuuden lajin voimin.

Yhteistyöhän pystyvät Suomessa jopa isot valtakunnalliset Valon (eli valtakunnallisen liikunta- ja urheiluorganisaation) perustaneet Suomen Liikunta ja Urheilu ry, Nuori Suomi, Kuntoliikuntaliitto ja Olympiakomitea. Tästä innostuneena: Seuratoiminnassa olisi kerrassaan hienoa nähdä päänavauksia paikallisella tasolla kerhojen, koulujen, nuorisotoimen, kansalaisopistojen, työväenopistojen, muiden kamppailulajiseurojen tai miksei minkä tahansa muunkin seuran tai tahon kanssa. Yksin tekeminen ei vain kannata silloin, kun resursseja on rajallisesti käytössä.

Niin kuin Valossa sanotaan: ”Yksin tekemällä emme pääse haluttuun tulokseen eikä yksin tekemällä löydetä parhaita ja vaikuttavimpia ratkaisuja. Kumppanuus edellyttää mukana olevien tahojen lähtökohtien ymmärtämistä ja kunnioittamista, yhteistä tavoitetta ja aitoa sitoutumista yhteiseen tekemiseen.”

Tehdäänpä siis hyviä asioita yhdessä!

Kaikki yhden, yksi kaikkien puolesta – Un pour tous, tous pour un.

 

https://www.dropbox.com/s/evozk8t1uubwob0/Sukkavaras.mp4

 

Alkuvuonna järjestettyyn Kamppailulajien yhteiseen junioriohjaajaseminaariin osallistui ohjaajia kuudesta eri lajista. Tältä näyttää Sukkavaras –leikki.

This is how it looks like when instructors from six different martial arts are having fun in Junior Instructor Seminar 2013. The name of the game is Steeling Socks.

Hi!

At the moment we have a lot of going on in Finnish sporting life. There is a new umbrella organization and it called the Finnish Sports Confederation (Valo).

The Finnish Sports Federation, Young Finland Association, Finnish Sport for All Association and the Finnish Olympic Committee established a new umbrella organization for sport in Finland in June 2012.
The Finnish Sports Confederation or 'Valo' as it is called in Finnish, which means 'light', is responsible for the promotion of sport and physical activity as a way of life as well as voluntary civic activity in sport. The new organization serves as a uniting force of the Finnish sports community.

For already 15 years now Finnish Taido Association has co-operated with Finnish Aikido and Taekwondo Federations by organizing Big Budo Camp for children (8-14 year olds). Nowadays Karate and Kendo are also with us on that camp. For young martial artists (14-20 year olds) we organize camp called YourFight together with six other martial arts.

The biggest co-operation at the moment is to arrange instructor and coach education with various martial art associations and federations (Karate-, Judo-, Kendo-, Boxing-, Wrestling-, Muay Thai-, KickBoxing and MMA).

We have also a very nice project going on with aikido, judo and taekwondo. The program is called "Finnish Schools on the Move" and it's funded by the Ministry of Education and Culture in Finland. The program is organized by the Board of Education, regional state administrative agencies and various other organizations, and it is part of the Government Program in Finland.

Our goal in this bigger program is to introduce martial arts in schools. (The "Finnish Schools on the Move" program encourages children to be physically active in accordance with the recommendations for physical activity - at least an hour a day - during the school day or immediately before or after.)
It is crystal clear that only thing which works internationally, nationally, locally and on club level is co-operation.

All for one, one for all - Un pour tous, tous pour un.

-Mimmi